Cara Memeriksa Gula Darah Anda: 10 Langkah (dengan Gambar)

2024 Pengarang: John Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-30 09:57

Mengelola kadar gula darah sangat penting bagi mereka yang menderita diabetes. Penting untuk mengetahui cara memantau level ini dengan benar. Beberapa langkah harus diambil dengan benar untuk memastikan hasil yang akurat.

Langkah 1: Kumpulkan Peralatan dan Siapkan

Kumpulkan alat tes glukosa. Kit tes umum meliputi:

• Kasus
• Meter
• Perangkat lancing
• Lancet
• Perjalanan uji glukosa
• Buku catatan
• Panduan pengguna

Ambil juga tisu atau bola kapas.

Pastikan meteran memiliki baterai yang berfungsi atau ganti dengan baterai baru melalui bagian belakang meteran jika perlu.

Jika ini adalah pertama kalinya menggunakan meteran, itu mungkin harus diatur. Langkah-langkah untuk mengatur meteran antara lain menyesuaikan tanggal, tahun, jam, dan waktu. Alarm dapat diatur, jika diinginkan, sebagai pengingat untuk pemeriksaan glukosa. Pengaturan tinggi dan rendah pribadi dapat dimasukkan yang akan membunyikan alarm dan menampilkan jika pembacaan berada di luar rentang pilihan individu.

Langkah 2: Cuci Tangan

Cuci tangan secara menyeluruh dengan sabun dan air hangat selama 20-30 detik. Bilas dan keringkan sepenuhnya sebelum melanjutkan.

Mencuci tangan sebelum melakukan tugas ini akan mencegah infeksi. Jika tangan tidak dicuci dengan benar, ada kemungkinan meteran bisa menunjukkan hasil yang salah.

Langkah 3: Masukkan Strip Tes Ke Meter

Ambil satu strip tes bersih dari vial. Masukkan strip tes ke dalam slot yang disediakan di bagian atas meteran. Pastikan strip menghadap ke atas dan ujung sampel mencuat dari meteran. Jika strip tes dimasukkan ke dalam meteran secara tidak benar, meteran tidak akan menyala.

Meteran akan secara otomatis menyala dan berbunyi bip setelah strip tes dimasukkan dengan benar. Ketika meteran siap untuk sampel, simbol berkedip akan muncul di layar.

Langkah 4: Siapkan Perangkat Lancing

Ambil satu lancet yang tidak digunakan dari persediaan.

Lepaskan penutup perangkat lancing dengan memutar. Masukkan lancet baru ke perangkat lancing.

Lepaskan tutup pelindung dari lanset dengan hati-hati untuk mengekspos jarum dengan sedikit memutar bagian atas. Pastikan untuk tidak menusuk diri sendiri dengan ujung jarum. Pasang kembali penutup ke perangkat lancing.

Langkah 5: Sesuaikan dan Muat Perangkat Lancing

Perangkat lancing memiliki beberapa pengaturan kedalaman berbeda yang dapat diubah tergantung pada kulit individu. Menyesuaikan penutup perangkat lancing akan mengubah kedalaman penetrasi kulit saat perangkat dipicu.

Putar penutup ke:

• 1-2 untuk kulit halus
• 3 untuk kulit normal
• 4-5 untuk kulit tebal

Tukar penutup solid dengan opsi pengaturan dengan Cap AST yang jelas setelah pengaturan yang diinginkan dipilih.

Pegang perangkat lancing di satu tangan dan tarik kembali ujung berwarna yang dapat ditarik hingga berbunyi klik. Setelah klik perangkat, sekarang dimuat dan siap digunakan. Pastikan tombol pemicu tidak ditekan secara tidak sengaja saat ini.

Langkah 6: Tusuk Jari

Pilih area yang disukai untuk dijadikan sampel. Tempat pengambilan sampel yang paling umum adalah ujung jari.

Situs lain yang dapat digunakan untuk pengambilan sampel adalah:

• telapak tangan
• lengan bawah

Angkat perangkat lancing dengan tangan yang berlawanan. Untuk menusuk, tempatkan perangkat lancing yang dimuat dengan kuat ke lokasi pengujian yang diinginkan. Terapkan tekanan dan tekan tombol pemicu hijau di sisi perangkat lancing untuk menusuk kulit. Letakkan perangkat lancing setelah tusukan.

Pastikan untuk memutar situs uji untuk memberikan istirahat pada kulit dan memungkinkan penyembuhan. Rotasi situs pengambilan sampel disebut Pengujian Situs Alternatif.

Langkah 7: Sampel Darah

Dengan tangan yang bebas, tekan sedikit jari yang tertusuk agar darah yang terkumpul cukup untuk sampel.

Ambil meteran dengan strip tes dimasukkan dengan tangan bebas, pastikan meteran menyala, dan sentuh strip tes ke sampel darah di jari yang tertusuk. Tahan test trip ke jari sampai cukup darah terkumpul di strip. Meteran akan menghitung mundur dari 5 ke 1 dan berbunyi bip setelah menerima cukup darah.

Jika tidak ada cukup darah yang diterima, hitungan mundur akan berhenti dan meteran akan membaca "Error." Jika hal ini terjadi, tes harus diulang dari awal dengan strip tes baru, lanset baru, dan tusukan baru.

Letakkan meteran dan berikan tekanan pada jari yang tertusuk dengan tisu atau bola kapas untuk menghentikan pendarahan.

Langkah 8: Hasil Tes

Setelah menerima sampel darah, meter akan secara otomatis menampilkan hasil glukosa darah di layar. Hasil tes berkisar antara 20-600 mg/dL. Kisaran kadar gula darah normal adalah 60-100 mg/dL. Tergantung pada hasil yang ditampilkan, individu kemudian dapat mengambil langkah yang benar untuk mengelola gula darah mereka seperti yang diperintahkan oleh dokter mereka.

Jika alarm tinggi dan rendah sebelumnya dimasukkan ke dalam perangkat, mereka akan berbunyi jika hasilnya di luar jangkauan pribadi individu. "HI" akan ditampilkan jika hasilnya tinggi, dan "LO" akan ditampilkan jika hasilnya rendah.

Akan sangat membantu untuk menuliskan kadar glukosa dalam buku catatan pribadi yang disediakan dalam kit pengujian untuk memantau gula darah.

Hasilnya akan disimpan secara otomatis pada meteran, dan dapat dilihat nanti jika diperlukan. Untuk melihat hasil tes sebelumnya, hidupkan perangkat dan tekan S pada meteran.

Langkah 9: Pembuangan Peralatan yang Tepat

Lepaskan strip tes bekas dari meteran dengan tisu. Buang dalam wadah pembuangan yang sesuai.

Berhati-hatilah saat melepaskan lancet dari perangkat lancing untuk memastikan tidak ada tusukan atau cedera yang tidak disengaja. Untuk melepaskan lancet, buka penutup pelindung dari perangkat lancet dan geser ejector lancet ke depan. Lancet akan dikeluarkan dari perangkat lancing. Buang lancet dalam wadah yang sesuai.

Langkah 10: Bersihkan dan Singkirkan

Jangan khawatir tentang mematikan meteran secara manual, itu akan mati secara otomatis setelah 3 menit tidak digunakan. Lap meteran jika perlu sebelum disimpan. Tutup botol strip pengujian dengan rapat untuk memastikannya tetap bersih dan tidak tumpah.

Sebuah kasus tersedia untuk menyimpan peralatan. Meteran, perangkat lancing, lanset, botol strip tes, dan buku catatan dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam kotak, dan setiap peralatan memiliki tempatnya masing-masing.