Daftar Isi:
2025 Pengarang: John Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 14:49
Tepat sebelum saya mulai berlari di Vibram Five Fingers tahun lalu, saya juga membaca metode Chi Running yang dikembangkan oleh Danny Dreyer sehingga saya dapat menyesuaikan gaya lari saya. Saya segera menyadari bahwa satu lagi peralatan, metronom, akan membantu, tetapi saya tidak ingin membeli barang khusus ketika saya sudah memiliki pemutar MP3 untuk audio. Jadi, saya memutuskan untuk membuat MP3 saya sendiri. Berikut cara melakukannya. Catatan: Ini menggunakan Mac. Jika Anda orang PC, coba cari seseorang yang memiliki Mac untuk melakukan ini. Ini benar-benar tidak memakan waktu terlalu lama. Jika gagal, mungkin ada beberapa alternatif PC yang bagus atau Anda bisa menggunakan MP3 yang disertakan.
Langkah 1: Memulai
Salah satu ide kunci dari Chi Running adalah bahwa tempo Anda untuk setiap kaki adalah 85 - 90 langkah per menit. Tempo lari saya saat itu sekitar 65 langkah per menit. Untuk membantu menjaga kecepatan (mudah untuk memperlambat) ada baiknya memiliki sesuatu untuk mengingatkan Anda untuk pergi lebih cepat. Solusi bagi saya adalah menggunakan pemutar MP3 yang sudah saya miliki dan buat saja MP3 yang berada pada 85 - 90 bpm sehingga ada ketukan untuk setiap langkah untuk satu kaki. Setelah berlari dengan itu sebentar, saya beralih ke 170 - 180 bpm sehingga ada ketukan untuk setiap kaki. Jika Anda baru memulai, Anda akan ingin bekerja hingga 85 bpm secara bertahap. Saya menggunakan Garageband di Mac saya untuk membuat ini. Ini termasuk dalam suite iLife. Jadi, mari kita mulai! Jalankan Garageband dan buat trek loop baru.
Langkah 2: Temukan Drum Loop yang Anda Suka
Di sisi kanan jendela Anda akan melihat opsi untuk banyak dan banyak loop. Anda bisa tersesat di sini jika Anda mau, tapi inilah metode cepatnya. - Pilih Semua Drum - Pilih Motown Drummer 03 dan seret ke ruang utama. Ini akan membuat gelembung audio di timeline. Ya, tentu saja Anda dapat menggunakan loop lain jika Anda mau.
Langkah 3: Mengubah Tempo
Kami ingin dapat mengubah tempo menjadi apa yang kami inginkan, jadi masuk ke "Kontrol" dan pilih "Tampilkan tempo di LCD." Anda sekarang akan melihat tempo di bagian bawah jendela. Dengan mengklik tempo Anda dapat mengubahnya. Lakukan itu dan atur ke 85.
Langkah 4: Regangkan
Sekarang setelah Anda memiliki putaran drum pada kecepatan yang tepat, kami membutuhkan trek yang lebih panjang. Jadi kembali ke "Kontrol" dan pilih "Tampilkan waktu di LCD" Ini akan mengubah tampilan LCD, tetapi yang lebih penting bagian atas jendela menunjukkan trek dalam hal waktu. Arahkan kursor ke sudut kanan atas gelembung biru di garis waktu dan Anda akan melihat panah melengkung. Ini berarti Anda dapat terus mengulang trek audio. Seret hingga 10 menit. Dan itu saja! Anda telah membuat trek 10 menit untuk berlari. Trek ini berdurasi 10 menit karena meskipun Anda menyetel trek secara berulang pada pemutar MP3 Anda, masih akan ada celah di antara pemutaran dan itu bisa membingungkan. Setiap 10 menit tidak terlalu buruk. Pergi untuk berbagi dan Anda dapat mengirim lagu Anda ke iTunes atau Ekspor ke Disk jika Anda ingin menempatkan file di tempat lain. Akhirnya, saya lebih suka menggandakan tempo sehingga saya memiliki satu langkah di setiap ketukan. Untuk ini cukup ubah tempo ke 170 dan seret musik ke tanda 10 menit lagi.
Langkah 5: Keluar
Oke, satu putaran berulang kali bisa sangat melelahkan. Anda dapat mengubah volume pada pemutar MP3 Anda jika Anda ingin membuatnya senyap atau fokus padanya, tetapi saya menemukan bahwa membuat audio putus dalam file itu sendiri lebih membantu. Audio menjadi lebih tenang dan kemudian kembali dengan volume penuh sehingga saya dapat memeriksa untuk melihat apakah saya berlari dengan kecepatan yang tepat sendiri. Jadi pergi ke "Lacak" dan pilih "Tampilkan Jalur Master." Anda sekarang akan melihat bagian ungu di bagian bawah. Klik kotak antara ikon dan teks untuk mengaktifkannya. Anda sekarang dapat mengubah volume trek dengan menambahkan titik ke garis. Untuk menambahkan titik, cukup klik pada garis ungu. Menyeret titik itu ke atas atau ke bawah akan membuat bagian lagu itu lebih keras atau lebih lembut. Yang kami inginkan adalah putus sekolah yang lambat yang cepat kembali. Jadi buat dua titik di sepanjang garis. Ini adalah titik awal dan akhir untuk putus sekolah. Lihat gambar 3. Buat satu titik lagi tepat di sebelah kiri titik kanan dan seret ke bawah. Terakhir, buat titik keempat di tengah dan seret titik itu sedikit ke bawah juga. Lihat gambar 4. Ulangi proses ini di seluruh trek. Cobalah memvariasikan efeknya sehingga Anda tidak akan tahu apa yang diharapkan saat Anda berlari. Ekspor dan nikmatilah!
Langkah 6: Lebih Banyak Drum, Tolong
Jadi putus sekolah membuat Anda tetap waspada, tetapi Anda bosan dengan sampel yang sama. Oke, mari kita tambahkan lebih banyak drum. Buka Browser Loop lagi dan tarik loop drum lain. Seret loop drum ke timeline dan itu akan membuat trek baru. Sejajarkan dengan loop lain tepat sebelum level audio tepat sebelum audio kembali. Kembali ke trek loop drum asli dan gosok kembali ke titik di mana loop baru berada. Perpanjang loop baru untuk menutupi satu bagian lagi dan tambahkan loop drum lainnya. Saya terjebak dengan kelompok loop drum yang sama, tetapi Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan. Anda dapat beralih ke sesuatu yang lebih diproses atau bahkan menambahkan beberapa efek suara di atasnya. Tergila-gila. Setelah selesai, ekspor dan jalankan! Anda telah menghabiskan terlalu banyak waktu di depan komputer.:)
Direkomendasikan:
Lagu Tema PUBG+Animasi Dengan Arduino!: 13 Langkah (dengan Gambar)
Lagu Tema PUBG + Animasi Dengan Arduino !: Halo dan selamat datang di instruksi yang menyenangkan ini! Saya harap kalian semua baik-baik saja dan tetap sehat. Proyek kecil tapi luar biasa ini adalah tentang memainkan lagu tema PUBG dan bahkan membuat beberapa animasi game menggunakan arduino. Komponen yang digunakan sangat e
Membuat Lagu Dengan Arduino dan Motor DC: 6 Langkah
Membuat Lagu Dengan Arduino dan Motor DC: Suatu hari, saat menelusuri beberapa artikel tentang Arduino, saya melihat sebuah proyek menarik yang menggunakan motor stepper yang dikendalikan Arduino untuk membuat melodi pendek. Arduino menggunakan pin PWM (Pulse Width Modulation) untuk menjalankan motor stepper
Memutar Lagu (MP3) Dengan Arduino Menggunakan PWM pada Speaker atau Flyback Transformer: 6 Langkah (dengan Gambar)
Memutar Lagu (MP3) Dengan Arduino Menggunakan PWM di Speaker atau Flyback Transformer: Halo Guys, Ini adalah instruksi pertama saya, saya harap Anda menyukainya!! Pada dasarnya, Dalam Proyek ini saya telah menggunakan Komunikasi Serial antara Arduino dan Laptop saya, untuk mengirimkan data musik dari laptop saya ke Arduino. Dan menggunakan TIMER Arduino untuk
Membuat PCB Hobi Dengan Alat CAD Profesional dengan Memodifikasi "Aturan Desain": 15 Langkah (dengan Gambar)
Membuat PCB Hobi Dengan Alat CAD Profesional dengan Memodifikasi "Aturan Desain": Sangat menyenangkan bahwa ada beberapa alat papan sirkuit profesional yang tersedia untuk para penggemar. Berikut adalah beberapa tip untuk menggunakannya pada papan desain yang tidak memerlukan perakit profesional untuk benar-benar MEMBUATnya
Jam Alarm Matahari Terbit LED Dengan Alarm Lagu yang Dapat Disesuaikan: 7 Langkah (dengan Gambar)
Jam Alarm Matahari Terbit LED Dengan Alarm Lagu yang Dapat Disesuaikan: Motivasi Saya Musim dingin ini pacar saya mengalami banyak kesulitan bangun di pagi hari dan tampaknya menderita SAD (Seasonal Affective Disorder). Saya bahkan menyadari betapa sulitnya untuk bangun di musim dingin karena matahari belum datang